Tauche ein in die Natur und entfalte Deine Kraft.
Waldauszeit
Fr., 25. Juli
|Oberhausen
Manchmal braucht es keinen langen Urlaub, kein großes Ziel – sondern einfach einen Schritt nach draußen. Raus aus dem Alltag. Raus aus dem Kopf. Rein in den Wald. Mit Achtsamkeit, Atemübungen, stillen Impulsen und Naturerfahrungen mit allen Sinnen. Du musst nichts leisten. Du darfst einfach da sein.
Zeit & Ort
25. Juli 2025, 18:00 – 19:30
Oberhausen, Hiesfelder Wald, 46 Oberhausen, Deutschland (genauer Treffpunkt folgt)
Über die Veranstaltung
🌿 Waldauszeit – Achtsamkeit in der Natur 🌲
Manchmal braucht es keinen langen Urlaub, kein großes Ziel – sondern einfach einen Schritt nach draußen. Raus aus dem Alltag. Raus aus dem Kopf. Rein in den Wald.
In meiner Waldauszeit begleite ich dich – allein, zu zweit oder in der Gruppe – durch eine bewusste, entschleunigende Zeit in der Natur. Mit Achtsamkeit, Atemübungen, stillen Impulsen und Naturerfahrungen mit allen Sinnen. Du musst nichts leisten. Du darfst einfach da sein.
🍃 Was dich erwartet:
– eine achtsame Pause im Grünen
– Erdung, Klarheit und neue Perspektiven